グリーンボウル
ビーツボウルに引き続き、小松菜ボウルを作ってみました!ビーツは少しクセがありますので、苦手な方はこちらの方が好きだと思います。
材料 4回分
♡小松菜 2分の1袋
♡バナナ 2本〜3本
♡マンゴー お好みで
♡レモン果汁 適量
♡ココナッツミルク(他の植物性のミルクや牛乳などでも作れます) 1缶
・トッピング お好みで←今回はマカデミアナッツ、カカオニブ、キウイ、マンゴー、バナナ、シナモンを使っています
作り方
♡の材料をミキサーにかけて、トッピングと一緒に盛り付けて完成!!
ポイント
多めに作って冷凍可能です!1回分づつ分けて冷凍すると便利です。食べるときは冷蔵庫の中で解凍してもいいですが、シャーベット状にして食べても美味しいです。

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